Pourquoi faire une sexo-thérapie ?
D’abord pour parler de sexe, mais également pour chercher un espace d’expression libre, ouvert, avec une écoute sans jugement.
Avant la recherche de solution, c’est avant tout le besoin de parler qui motive la décision. Peu de couples discutent librement de sexualité dans leur intimité, et le rôle du thérapeute est de faciliter la parole, de vous aider à comprendre ce qui se passe et également de dédramatiser les situations que vous vivez et de permettre ainsi de redonner du sens.
Pour les hommes, les raisons qui les amènent à consulter un sexothérapeute, sont souvent liées à des troubles de l’érection et de l’éjaculation.
Les femmes, quant à elles, se plaignent de difficultés à avoir un orgasme, d’absence de désir, de douleurs durant les rapports sexuels.
Les Erotypes sont des profils sexuels, élaborés par Laura Pynson. Ils sont aux nombres de 5 que l’on appelle les Incarnés : L’Ethéré, le Sensitif, le Transgressif, le Primal, le Versatile. Il y en a 3 que l’on appelle les Sublimés : l’Artiste, l’Architecte, l’Alchimiste. Chaque Erotype représente un ensemble de préférences, de désirs et de comportements sexuels, et chacune, chacun, nous pouvons nous reconnaître dans un ou plusieurs de ces Erotypes.
Cette approche nous aide à mieux comprendre les dynamiques sexuelles qui sont en nous et à améliorer la communication et l’intimité dans nos relations.
Voici un aperçu des 5 Erotypes incarnés :
1. L’Ethéré :
Les personnes qui se retrouvent dans cette catégorie trouvent leur excitation sexuelle dans le mouvement de l’énergie à travers le corps. Elles sont sensibles aux émotions et à la connexion spirituelle pendant les rapports sexuels. Les préliminaires et les caresses subtiles peuvent être particulièrement stimulants pour elles.
2. Le Sensitif : Cet Erotype met l’accent sur l’expérience sensorielle et l’appréciation des plaisirs physiques. Les personnes qui s’identifient à cet Erotypes apprécient les moments de tendresse, les massages, les odeurs, les textures et les goûts. Elles sont souvent très sensibles aux environnements et aux stimuli sensoriels.
3. Le Primal : Cet Erotype s’incarne par sexualité souvent centrée sur le plaisir physique et les sensations génitales. Les personnes sont axées sur l’acte sexuel lui-même, sur l’excitation sexuelle et sur l’exploration de différentes positions et techniques.
4. Le Transgressif : Cet Erotype explore les aspects plus obscurs et tabous de la sexualité. Les personnes trouvent souvent leur excitation dans les éléments de pouvoir, de domination, de soumission, de jeu de rôle et d’autres activités sexuelles considérées comme “alternatives” ou “kinky”.
5. Le Versatile : Cet Erotype englobe les 4 précédents. C’est-à-dire, que sa sexualité est riche des 4 autres, et les personnes qui ont cet Erotype, peuvent tour à tour jouer sur tous les niveaux et énergies de la sexualité.
Chaque Erotype représente une manière différente d’expérimenter et de vivre la sexualité, et la compréhension de ces nuances peut être utile pour améliorer la communication, l’intimité et la satisfaction sexuelle dans les relations.
Comprendre votre Erotype peut avoir plusieurs avantages pour votre vie privée :
1. Meilleure communication sexuelle : En comprenant vos propres préférences et désirs sexuels, ainsi que ceux de votre partenaire, vous pouvez mieux communiquer vos besoins et vos limites, ce qui peut renforcer l’intimité et la connexion dans la relation.
2.Augmentation de la satisfaction sexuelle : En vous concentrant sur les aspects de la sexualité qui vous plaisent le plus, vous pouvez maximiser votre plaisir et votre satisfaction lors des activités sexuelles.
3. Exploration et découverte de soi : Comprendre votre Erotype peut vous aider à mieux vous connaître sur le plan sexuel, à explorer de nouvelles sensations et à découvrir ce qui vous excite vraiment.
4. Réduction des malentendus et des conflits : En identifiant et en comprenant les différences entre vos Erotypes et ceux de votre partenaire, vous pouvez éviter les malentendus et les conflits liés aux attentes sexuelles divergentes.
5. Renforcement de l’intimité relationnelle : En partageant ouvertement vos Erotypes avec votre partenaire, vous pouvez renforcer la connexion émotionnelle et sexuelle, favorisant ainsi une relation plus épanouissante.
En résumé, comprendre votre schéma Erotypique peut contribuer à une vie sexuelle et relationnelle plus épanouissante, en favorisant une meilleure communication, une plus grande satisfaction et une connexion plus profonde avec votre partenaire.
Lors de mes consultations, je vous accompagne dans l’exploration des raisons qui contribuent au manque de plaisir, de désir et de joie dans vos rencontres sexuelles et vous permettre ainsi de développer une meilleure connexion à votre moi érotique.
Nous allons ensemble chercher dans votre passé et votre présent, ce qui a façonné votre expression sexuelle ; apprendre à identifier vos freins et blocages et créer de nouvelles croyances qui vous reconnecteront à votre désir, votre libido.