Qui suis-je ?
Je suis Sophie Allaire, sexothérapeute, Eroguide, facilitatrice en Kundalini Activation, exploratrice du désir féminin et tisseuse de liens entre le corps, l’âme et la relation.
Depuis des années, j’accompagne les femmes à se réconcilier avec leur sensualité, à retrouver une sexualité vivante et libre, à faire de leur désir un guide plutôt qu’un mystère.
Ma pratique est holistique, intuitive, profondément humaine.
Elle s’appuie sur la sexothérapie, la Gestalt-thérapie, la théorie polyvagale, la Somatic Experiencing, mais aussi sur l’astrologie, les oracles, les Érotypes® et les activations énergétiques.
Je travaille avec celles qui ne veulent plus se contenter.
Celles qui sentent que leur corps a encore tant à dire.
Celles qui veulent aimer autrement, s’ouvrir autrement, jouir autrement.
Celles qui pressentent que leur sensualité peut être une porte d’éveil, de puissance, d’amour profond.
J’ouvre des espaces sécurisés, incarnés, doux et intenses, où tu peux te déposer sans avoir à performer. Des espaces où l’on écoute le corps autant que la parole. Des espaces où le plaisir n’est pas un objectif, mais un chemin vers toi.
Je ne suis pas là pour dire comment il « faut » être une femme, comment il « faut » désirer, comment il « faut » faire l’amour.
Je suis là pour te ramener à ta vérité intérieure, à ce qui t’anime, te touche, te traverse.
À ta façon unique d’habiter ton éros.
Un accompagnement holistique pour les femmes qui veulent se reconnecter à leur désir, leur corps et leur plaisir
Je propose un accompagnement holistique pour les femmes qui souhaitent retrouver leur désir, raviver leur libido et se reconnecter à leur sensualité profonde.
Chaque femme porte une histoire. Des élans enfouis, des blocages invisibles, une intimité parfois oubliée.
Certaines viennent me voir pour une baisse de libido, un rapport au corps douloureux, une sexualité devenue mécanique ou absente.
D’autres cherchent une voie plus incarnée, plus vibrante. Un espace pour écouter le corps autrement.
C’est ce que je propose :
Une approche thérapeutique globale, intuitive, et sur-mesure, qui mêle sexothérapie, thérapie corporelle, accompagnement énergétique et symbolique.
Une approche corporelle et sensorielle de la sexualité
Formée à la sexothérapie, j’accompagne les femmes dans l’exploration de leur vie intime, relationnelle et érotique.
Mais bien souvent, les mots ne suffisent pas.
J’intègre donc dans mes séances les principes de la théorie polyvagale et de la Somatic Experiencing, pour travailler directement avec le système nerveux autonome.
On apprend à reconnaître les signaux de sécurité, de stress, de figement…
À ramener de la sécurité dans le corps pour que le plaisir puisse circuler.
J’utilise également la Gestalt thérapie, pour rester ancrée dans l’instant présent et explorer les émotions, les ressentis et la façon d’entrer en lien.
Sexualité, énergie et archétypes
J’intègre aussi à mes accompagnements une dimension énergétique et archétypale, notamment avec :
Les Érotypes® : une cartographie puissante des différents types d’excitation et de plaisir (sensuel, sauvage, éthéré, transgressif, etc.)
La Kundalini Activation : une pratique énergétique sans contact physique, qui réveille l’énergie de vie et libère le corps de ses blocages
L’astrologie relationnelle et érotique : pour éclairer tes schémas amoureux et sexuels grâce à ton thème natal
Les oracles : pour faire dialoguer l’inconscient et accompagner les transitions de vie
Chaque outil vient soutenir ton processus de transformation selon ton besoin, ton rythme et ton langage personnel.
Une sexualité consciente, incarnée et sur-mesure
Je ne propose pas de méthode unique, mais un accompagnement personnalisé, qui considère chaque femme dans sa globalité :
corps, cœur, âme, histoire, énergie.
C’est une sexualité consciente, libérée du modèle de performance, où le plaisir n’est pas un objectif à atteindre, mais un chemin de reconnexion à soi.
Ici, tu peux déposer ta fatigue, ton ambivalence, ton désir de renaissance.
Tu peux explorer, transformer, ouvrir, guérir.
Pour qui ?
Femmes en perte de désir ou avec une libido en dents de scie
Femmes ayant vécu des blessures sexuelles ou émotionnelles
Femmes curieuses de leur puissance érotique
Femmes en quête de sens dans leurs relations amoureuses
Femmes traversant des transitions (maternité, ménopause, rupture)
Prête à renouer avec ton désir vivant ?
Je t’invite dans un espace doux, profond, sécurisant.
Un accompagnement holistique et sensuel, au service de ton désir, de ta liberté et de ton plaisir.
Réserve une séance d’exploration ou découvre mes accompagnements en distanciel : https://www.dalva-love-coaching.com/#accompagnements .
Réserve ton appel gratuit de 30 mn : https://www.resalib.fr/praticien/77179-sophie-allaire-sexotherapeute-nantes
Les accompagnements de Sophie
Accompagnatrice du féminin
Tout au long de notre vie de femme, nous traversons des cycles ou périodes qui nous amènent des changements plus ou moins agréables. Cela commence par nos règles qui arrivent à l’adolescence et se terminent vers la cinquantaine, où la ménopause s’installe pour plusieurs années.
Tous ces changements peuvent nous impacter, au niveau de nos émotions, nos humeurs et cela agit aussi dans notre rapport à l’autre ou aux autres.
Coaching Individuel
Coaching en développement personnel Pour faire face aux changements importants qui surviennent dans nos vies et parfois nous bouleversent. Pour impulser les changements positifs. Pour retrouver confiance en soi et développer l’estime de soi. Pour dépasser des blocages personnels, des difficultés relationnelles. Confiance en soi, estime de soi, transition de vie, blocages, gestion du stress, problématiques relationnelles…
Coaching Sexo en couple
Pourquoi faire une sexo-thérapie ? D’abord pour parler de sexe, mais également pour chercher un espace d’expression libre, ouvert, avec une écoute sans jugement. Avant la recherche de solution, c’est avant tout le besoin de parler qui motive la décision. Peu de couples discutent librement de sexualité dans leur intimité, et le rôle du thérapeute…
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Révéler votre intelligence érotique
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Le Blog : Love
Oser être soi-même
« soyez vous-même, les autres sont déjà pris » Oscar Wilde La plupart d’entre nous sommes familiers avec l’idée d’être nous-même et avons un sens intuitif de ce que cela signifie : ne pas se cacher derrière un personnage pour se protéger de la peur dont nous pourrions être perçus. Ne pas présenter un faux moi pour paraître…
Révéler votre intelligence érotique grâce à l’Erothérapie
Révéler votre intelligence érotique grâce à l’Erothérapie Nous parlons souvent de la sexualité, mais il est plus juste de considérer qu’’ils existent des sexualités que nous avons en nous, nous pouvons parler aussi profils érotiques que nous portons, avec leurs différentes composantes qui font notre unicité. Grâce aux Erotypes, vous avez une grille de lecture…
M’accepter telle que je suis
Il y a quelques années, je regardais des photos de moi dans la vingtaine, je me suis surprise à me trouver mince, et je me suis fait la réflexion « quand je pense que je me trouvais grosse à cet âge-là ». Et puis je me suis reprise, non je ne me trouvais pas grosse mais l’homme…